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Halva & desserts traditionnels

Recette Fit Halva avec Tahini (noix de coco, miel)

Cette recette Fit Halva avec tahini ; Il est préparé sans cuisson avec du tahini, du miel, de la noix de coco et des pistaches. Mélanger les ingrédients, presser dans le moule, laisser reposer au réfrigérateur ; Trancher et servir. Une option pratique pour ceux qui recherchent une collation légère.

Recette Fit Halva avec Tahini (noix de coco, miel)
Archive culinaire de la rédaction
Préparation5 min
Cuisson-
DifficultéFacile
PortionsPour 3 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :3portions

Pour le mélange

Tahini
1 tasse
Miel
2 c. à s.
Noix de coco râpée
1.5 tasse
Pistaches hachées grossièrement

Préparation étape par étape

Préparation en 5 étapes
01

Mélanger le tahini et le miel

Mettre le tahini et le miel dans un bol à mélanger. Bien mélanger avec une spatule jusqu'à obtenir une consistance lisse.

02

Ajouter la noix de coco

Ajoutez la noix de coco petit à petit. Mélangez jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de taches sèches et laissez-le se rassembler comme une pâte.

03

Incorporer les cacahuètes

Ajoutez les pistaches hachées grossièrement. Mélangez délicatement pour répartir uniformément.

04

Placer dans le moule

Placer le film étirable dans un moule rectangulaire afin qu'il déborde. Transférez le mélange dans le moule et compactez-le en appuyant avec une cuillère.

05

Reposer et trancher

Couvrez-le d'un film étirable. Laissez reposer au réfrigérateur quelques heures ; Retirez-le ensuite du moule, coupez-le en tranches et servez-le.

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