search
bookmark
Standalone Permanent Pagearrow_backBack to dictionary
Golden Flaxseed
ecoGüneşte Kurutulmuş Ağaç Mahsulü
Nature at Its PurestpH 6.0 – 6.5
biotechGolden Flaxseed
Natural Kitchen Essence
Nuts & SeedsEntry No: #3114

Golden Flaxseed

Sindirim dostu lignan ve lif zengini fonksiyonel tohum.

check_circleAllergen Status: Clear

This raw ingredient does not directly belong to any of the 14 regulated core allergen groups.

Calories534 kcal
Protein18.3 g
Carbs28.9 g
Natural Fat42.2 g
Per 100g pure reference portionDetailed analysis table ↓
info

Allergen information applies to the pure base ingredient. For packaged industrial products, check the manufacturer's label for possible cross-contamination and additives.

Laboratory Reference • 100g Pure Portion

Nutrition Facts & Calories per 100 Grams

Analysed table of the core macro- and micronutrients in Golden Flaxseed. Values are based on 100 grams of the pure, raw ingredient.

scienceReference portion (per 100g)
Energy & Calorieslocal_fire_department
534 kcal
2,234 kJ energy equivalent
Proteinfitness_center
18.3 g
Source of building-block amino acids
Carbohydratesgrain
28.9 g
Natural sugars: 0 g
Total Fatopacity
42.2 g
Balanced fatty acids

table_chartMicronutrients & Minerals (100g)

Dietary Fibre0 gDigestive balance
Natural Sugars0 gPure fruit/vegetable sugars
Sodium0 mgNatural mineral salt
Calcium0 mgBones & tissue
Iron0 mgCellular energy
Vitamin C0 mgNatural antioxidant
verifiedReference Intake (RI) is based on the 2,000 kcal daily requirement of an average adult.Standard: USDA FoodData Central & TÜRKOMP
Kitchen Practice & Craft

The Cook's Guide to Golden Flaxseed

Traditional hearthside finesse and kitchen secrets, from heat balance over the flame to the power of a marinade.

skillet
Section 01

Mutfakta Kullanımı

Tavada Kuru Kavurma

Altın keten tohumu, kullanmadan önce yağsız tavada 2-3 dakika kısık ateşte kokusu çıkana kadar hafifçe kavurmak aromayı katlar.

Sos ve Ezmelerde Bağlayıcı

Ceviz, fındık ve badem un haline getirildiğinde tarator ve çorbalara muazzam bir gövde ve kıvam kazandırır.

kitchen
Section 02

Saklama Koşulları & İpuçları

Buzdolabında SaklamaDolapta Sakla

Yüksek doğal yağ içerdiklerinden oda sıcaklığında acılaşabilirler; cam kavanozda buzdolabında veya dondurucuda saklanmalıdır.

Nemden KorumaKuru Ortam

Kapağı sıkı kapalı tutulmalı, çıtırlığını kaybetmemesi için neme maruz bırakılmamalıdır.

swap_horiz
Section 03

İkame Rehberi

Tohum ve Yemiş TakasıAromatik Doku

Ceviz yerine fındık, susam yerine çörekotu tat ve doku benzerliğiyle kolaylıkla kullanılabilir.

tips_and_updatesCevizin acı kabuk tadını almak için 15 dakika ılık suda bekletip zarını kolayca soyabilirsiniz.
Kitchen Chemistry & Harmony

Cornerstones Often Used Together