Kuru soğan
ecoGeleneksel Mutfak Mirası • Yerli Tohum
الطبيعة في أنقى صورهاpH 5.4 – 5.8
biotechAllium cepa
جوهر المطبخ الطبيعي
Sebzelerرقم السجل: #1005

Kuru soğan

Geleneksel tencere yemeklerinin, kavurmaların ve sofraların vazgeçilmez aromatik temeli (Allium cepa).

check_circleحالة مسببات الحساسية: خالٍ

لا ينتمي هذا المكون الخام بشكل مباشر إلى أي من مجموعات مسببات الحساسية الـ 14 المنظمة.

السعرات40 سعرة حرارية
البروتين1,1 غ
الكربوهيدرات9,3 غ
الدهون الطبيعية0,1 غ
لكل 100غ حصة مرجعية نقيةجدول التحليل المفصل ↓
info

تنطبق معلومات مسببات الحساسية على المكون الأساسي النقي. بالنسبة للمنتجات المصنعة والمعبأة، تحقق من ملصق الشركة المصنعة للتأكد من عدم وجود تلوث تبادلي وإضافات.

مرجع مخبري • حصة نقية 100غ

الحقائق الغذائية والسعرات الحرارية لكل 100 غرام

جدول تحليلي للمغذيات الكبرى والصغرى الأساسية في Kuru soğan. تستند القيم إلى 100 غرام من المكون النقي الخام.

scienceحصة مرجعية (لكل 100غ)
الطاقة والسعرات الحراريةlocal_fire_department
40 سعرة حرارية
ما يعادل 167 كيلوجول من الطاقة
البروتينfitness_center
1,1 غ
مصدر للأحماض الأمينية البنائية
الكربوهيدراتgrain
9,3 غ
سكريات طبيعية: 4,2 غ
إجمالي الدهونopacity
0,1 غ
أحماض دهنية متوازنة

table_chartالمغذيات الدقيقة والمعادن (100غ)

الألياف الغذائية1,7 غتوازن الجهاز الهضمي
السكريات الطبيعية4,2 غسكريات فواكه/خضار نقية
الصوديوم4 ملغملح معدني طبيعي
الكالسيوم23 ملغالعظام والأنسجة
الحديد0,2 ملغطاقة خلوية
فيتامين ج7,4 ملغمضاد أكسدة طبيعي
verifiedيستند المدخول المرجعي (RI) إلى الاحتياج اليومي للبالغين البالغ 2000 سعرة حرارية.المعيار: USDA FoodData Central و TÜRKOMP
ممارسة المطبخ والصنعة

دليل الطاهي إلى Kuru soğan

براعة الموقد التقليدي وأسرار المطبخ، من موازنة الحرارة على اللهب إلى سر التتبيل.

skillet
القسم 01

Mutfakta Kullanımı

Yavaş Karamelizasyon & Terletme

Tencere yemeklerinin tabanında kısık ateşte az tuz ve zeytinyağıyla terletildiğinde fruktoz açığa çıkar; sosa doğal gövde ve tatlılık verir.

Çiğ Tüketim & Piyazlık Terbiye

Piyazlık doğrandıktan sonra sumak veya kaya tuzuyla ovulduğunda kükürtlü acılığı kırılır; gevrekliği ve diriliği korunur.

Kebap & Köfte Marinasyonu

Rendelenmiş soğanın süzülmüş suyu et liflerini yumuşatan doğal kükürtlü enzimler taşır; etleri sertleştirmeden lezzetlendirir.

kitchen
القسم 02

Saklama Koşulları & İpuçları

Patatesle Yan Yana Koymayın!Etilen Uyarısı

Patatesin salgıladığı etilen gazı soğanın çok hızlı filizlenmesine ve nemlenerek çürümesine yol açar; ayrı sepetlerde tutulmalıdır.

Hava Alan File veya Kese10°C – 15°C

10°C – 15°C serin, karanlık ve kuru ortamda, hava akımı olan file veya jüt torbada 1-2 ay tazeliğini korur.

Kesilmiş Soğan SaklanmazCam Kapta 24s

Kesilmiş soğan ortamdaki mikropları çeker; saklanacaksa hava almayan cam kapta en fazla 24 saat buzdolabında tutulmalıdır.

swap_horiz
القسم 03

İkame Rehberi

Arpacık Soğan (Şalot)Rafine Doku

Daha rafine, narin ve hafif tatlımsı tencere yemekleri ile soslar için 1:1 oranda mükemmel alternatif.

Pırasa (Beyaz Kısmı)1:1 Oran

Soğan kalmadığında zeytinyağlı tabanlarda benzer allisin aroması ve lifli tatlı gövde sağlar.

Taze Soğan (Beyaz Saplar)Hızlı Sote

Hızlı sotelemelerde ve soslarda çiğ ya da hafif sotelenerek ferah bir alternatif oluşturur.

tips_and_updatesSoğanı doğrarken gözlerin yanmasını önlemek için bıçağınızın çok keskin olması ve soğanın 15 dakika buzdolabında dinlendirilmesi yeterlidir.
كيمياء المطبخ وتناغمه

ركائز تُستخدم معاً غالباً