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Piatti di pollo & tacchino

Ricetta Insalata Di Pollo Al Curry

Un'insalata dietetica pratica e leggera; Si prepara con pollo aromatizzato al curry e verdure fresche.

Ricetta Insalata Di Pollo Al Curry
Archivio Editoriale di Cucina
Prep20 min
Cottura15 min
DifficoltàFacile
PorzioniPer 9 persone
Energia-

Ingredienti

Dosi:9porzioni

Ingredienti

Lattuga iceberg
Peperone rosso
Mais piccolo in scatola
1 tazza
Petto di pollo a cubetti disossato (filetto)
Yogurt
1 tazza
Maionese
3 cucchiaio
Sale qb
Curry in polvere
1 cucchiaino

Procedimento passo dopo passo

Metodo in 3 passaggi
01

Cottura del pollo e aggiunta di curry

Cuocere il petto di pollo tagliato a pezzi con un po' d'acqua, scolare l'acqua e quindi aggiungere l'olio. Aggiungere e soffriggere con curry e sale.

02

Preparazione delle verdure

Tritare la lattuga e il peperoncino, aggiungere il mais, mescolare con il pollo raffreddato.

03

Preparazione e montaggio della salsa

Mescolare lo yogurt e la maionese con il sale, unirli all'insalata e mescolare delicatamente.

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