search
bookmark
Ana YemeklerZeytinyağlı & Sebze Yemekleri#peynirli sebze graten tarifi#brokoli tarifi#karnabahar tarifi#sebze graten nasıl yapılır#graten malzemeleri#cheddar soslu sebzeler#fırında sebze tarifi#kolay graten tarifi#sağlıklı sebze yemeği#sebze garnitürü tarifi#fırında brokoli karnabahar#peynirli karnabahar

Peynirli Sebze Graten Tarifi (Brokoli, Karnabahar, Havuç)

Bu peynirli sebze graten tarifi; brokoli, karnabahar, havuç ve bezelyeyi hafif bir sütlü sosla birleştirip cheddar ile fırında üstü kızarana kadar pişirir. Malzemeleri basit, nasıl yapılır adımları kısa; hem ana yemeğin yanına hem de pratik bir sebze yemeği olarak uygundur.

Peynirli Sebze Graten Tarifi (Brokoli, Karnabahar, Havuç)
Editoryal Mutfak Arşivi
Hazırlık10 dk
Pişirme25 dk
ZorlukKolay
Porsiyon6 Kişilik
Enerji-

Gerekli Malzemeler

Ölçü:6porsiyon

1. Malzemeler

Sebzeler
Brokoli çiçeği
Karnabahar çiçeği
Havuç (ince dilimlenmiş veya küçük küp)
Dondurulmuş bezelye

2. Sos ve üzeri

Un
Yağsız süt
Az tuzlu tavuk suyu
Rendelenmiş az yağlı cheddar peyniri
Taze çekilmiş karabiber
Tuz (isteğe bağlı, tavuk suyuna göre)

Adım Adım Hazırlanışı

5 Aşamalı Pişirme
01

Fırını ısıt, sebzeleri hazırla

Fırını 200°C’ye ısıt. Brokoli ve karnabaharı küçük çiçeklere ayır; havucu ince dilimle veya küçük küp doğra. Bezelyeyi çözündürmeden kullanabilirsin.

02

Sebzeleri yumuşat

Sebzeleri buharda ya da kaynar suda 4–5 dakika hafifçe yumuşat. Süzüp fazla suyunu iyice bırak; böylece graten sulanmaz.

03

Sosu pişir

Küçük bir tencerede unu süt ve tavuk suyuyla pürüzsüz olana kadar çırp. Orta ateşte sürekli karıştırarak koyulaşana kadar 3–5 dakika pişir. Karabiberi ekle, gerekirse az tuzla dengele.

04

Birleştir ve peynirle tamamla

Sebzeleri fırın kabına al. Sıcak sosu üzerine gezdirip nazikçe karıştır. Rendelenmiş cheddar peynirini üstüne eşit şekilde serpiştir.

05

Fırınla ve dinlendir

Üstü hafif kızarana kadar 15–20 dakika pişir. Çıkınca 5 dakika dinlendir; sonra sıcak olarak servis et. İstersen yanında ızgara tavuk ya da pilavla sunabilirsin.

Henüz Puanlanmadı(İlk değerlendirmeyi siz ekleyin)