Kahvaltı & BrunchMüsli, Granola & Yulaf#kuruyemişli bar#fit bar tarifi#sağlıklı atıştırmalık#enerji bar#kuruyemişli tarif#fit atıştırmalık#mevsimlik meyveli bar#nasıl yapılır#malzemeleri#pratik tarif#diyet tatlı

Kuruyemişli Meyveli Fit Bar Tarifi

Name: Kuruyemişli Meyveli Fit Bar Tarifi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 9 porsiyon
Ingredients: 1 sb Fındık; 1 sb Kaju fıstığı; 1 sb Badem; 2 sb Yulaf ezmesi; 150 ml Süt; 2 yk Fıstık ezmesi; 2 yk Bal; 1 tk Tarçın; 1 kase karışık kuru meyve (kuru üzüm, kayısı, incir); 1 adet İsteğe göre beyaz ya da sütlü çikolata

Pratik ve sağlıklı kuruyemişli meyveli fit bar tarifimizle enerji dolu atıştırmalık hazırlayın. Az malzemeyle kolayca yapabilirsiniz.

İyi Bir YemekTopluluk Yazarı

Henüz puanlanmadı

Editoryal Mutfak Arşivi

Hazırlık20 dk

Pişirme20 dk

ZorlukKolay

Porsiyon9 Kişilik

Enerji-

Gerekli Malzemeler

Ölçü:9porsiyon

Malzemeler

Fındık

Kaju fıstığı

Badem

Yulaf ezmesi

Süt

Fıstık ezmesi

Bal

Tarçın

1 kase karışık kuru meyve (kuru üzüm, kayısı, incir)

İsteğe göre beyaz ya da sütlü çikolata

Adım Adım Hazırlanışı

4 Aşamalı Pişirme

Sıvı karışımı hazırlayın

Süt, fıstık ezmesi ve balı bir karıştırma kabında pürüzsüz olana dek çırpın.

Kuruyemiş ve meyveleri doğrayın

Fındık, kaju ve bademi iri parçalar halinde doğrayın, kuru meyveleri küçük kesin, tarçını ekleyip karıştırın.

Karışımı tepsiye yerleştirin

Yağlı kağıt serili tepsiye karışımı aktarın, hafif yağlı ellerle bastırarak düzleyin.

Pişirin ve süsleyin

Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 15 dakika pişirin. Soğuduktan sonra arzuya göre çikolata ile süsleyin.

Henüz Puanlanmadı(İlk değerlendirmeyi siz ekleyin)