Ahududu (püre, seedless)
Meyveler

Ahududu (püre, seedless)

41 kcal / 100g

Değerler 100 gram (veya 100 ml) üzerinden gösterilmektedir.

Makro Besinler

Enerji41kcal
Protein1.02g
Toplam Yağ0.87g
Doymuş Yağ0.06g
Tekli Doymamış Yağ0.02g
Çoklu Doymamış Yağ0.09g
Karbonhidrat7.99g
Lif0.9g
Şeker6.04g
Sodyum4mg
Su90g
Kül0.42g

Vitaminler

A Vitamini2µg
C Vitamini6.4mg
E Vitamini1.54mg
B1 (Tiamin)0.09mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)0.49mg
B6 Vitamini0.06mg
Folat29µg

Mineraller

Kalsiyum14mg
Demir1.08mg
Magnezyum15mg
Fosfor20mg
Potasyum169mg
Çinko0.18mg
Bakır0.07mg
Manganez0.34mg