Ahududu (konserve)
Meyveler

Ahududu (konserve)

91 kcal / 100g

Değerler 100 gram (veya 100 ml) üzerinden gösterilmektedir.

Makro Besinler

Enerji91kcal
Protein0.83g
Toplam Yağ0.12g
Doymuş Yağ0.01g
Tekli Doymamış Yağ0.01g
Çoklu Doymamış Yağ0.07g
Karbonhidrat23g
Lif3.3g
Şeker20g
Sodyum3mg
Su75g
Kül0.36g

Vitaminler

A Vitamini2µg
C Vitamini8.7mg
E Vitamini0.59mg
K Vitamini5.2µg
B1 (Tiamin)0.02mg
B2 (Riboflavin)0.03mg
B3 (Niasin)0.44mg
B6 Vitamini0.04mg
Folat11µg

Mineraller

Kalsiyum11mg
Demir0.42mg
Magnezyum12mg
Fosfor9mg
Potasyum94mg
Çinko0.16mg
Bakır0.06mg
Manganez0.23mg
Selenyum0.1µg